女士喝紅酒有助減肥

女士每天喝50～150毫升紅葡萄酒，可以達到減肥和美容的效果。 

晚餐時喝兩杯紅葡萄酒(100毫升)，不但可使晚飯少吃兩成，還能有利於緩解勞累，促進睡眠。還有不少女士喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

此外，美國科學家研究還發現，年輕女性常飲紅葡萄酒可使患中風的危險降低60%。研究人員對600名年齡介於15到44歲之間的女性進行調查後發現，平均每天喝一到兩杯紅酒的女性，比從不喝酒的女性患中風的危險要小40%～60%，而且紅葡萄酒比啤酒和其他任何酒精飲料的預防效果更強。